モテるにはやっぱり清潔感!?アラサー男性必見の頭皮の悩み対策part1

モテるにはやっぱり清潔感!?アラサー男性必見の頭皮の悩み対策part1

こんばんは!

婚活・恋活、モテたい男性のためのデート服スタイリスト大竹光一です。

今日はモテるにはやっぱり清潔感!?アラサー男性必見の頭皮の悩み対策をお届けします!

Contents

  • アラサー男性の頭皮の3大悩みフケ・かゆみ・ニオイ
  • アラサー男性が頭皮の悩み解決にまずやるべきこと

アラサー男性の頭皮の3大悩みフケ・かゆみ・ニオイ


1.フケ

アラサー男性の頭皮の3大悩み

アラサー男性の頭皮の3大悩みの1つ目、フケはパラパラした乾性タイプとベタっとした湿性2種類があります。

 

原因

  • 乾性は、こすりすぎによる皮脂不足ストレス、食生活の偏りなどによる頭皮の乾燥
  • 湿性は、頭皮にたまったアカと過剰な皮脂分泌

によるものです。

 

脂漏性皮膚炎の場合は厄介で、その場合には皮膚科に行くのが一番です!

2.かゆみ

アラサー男性の頭皮の3大悩み

アラサー男性の頭皮の3大悩みの2つめはかゆみです!

 

原因は

  • 整髪料の残ることで起こる炎症
  • 刺激の強いシャンプー
  • 爪でゴシゴシ掻くことによる炎症

です。

3.ニオイ

アラサー男性の頭皮の3大悩みの3つ目はニオイです!

 

原因は主に頭皮の余分な皮脂の酸化です。

 

においのほとんどは髪の問題ではなく、頭皮の問題なんです!

頭皮はTゾーンの約3倍皮脂の分泌が盛んで、べたつきやすい部分です!

脂ギッシュが悩みの方も多いですよね。

 

生活習慣の乱れやシャンプーの影響で頭皮状態が悪くなると、皮脂の分泌量はそれ以上になり、過剰に分泌された皮脂は外気に触れたり、紫外線の影響で酸化して悪臭の原因になります。

アラサー男性が頭皮の悩み解決にまずやるべきこと

実は僕は生まれつきの死にかけるほど重度のアトピーで肌や頭皮には散々悩みました。

 

完治はしていませんが、肌や頭皮を少しでも良い状態に保つためにアトピーとの付き合い方がある程度わかってきたかなと思っています。

 

シャンプーの役目は髪を洗うことではなく、髪と頭皮を洗うことです!

 

解決するのに、どんな男性にも共通して言えるのは、

  • 爪でゴシゴシこすらない
  • 熱湯ですすがない
  • シャンプーの原液を頭に付ける前に、手の平で泡立ててから髪を洗う

頭皮も肌ということを忘れずに!

 

その上で

・38度前後のぬるま湯がベスト
・指の腹で髪の毛でなく、頭皮を洗う感覚を
・トリートメントをつけて時間を置いている間、5本の指の腹でグーっとゆっくり円を描くように、頭皮を動かしてマッサージ


を実践しましょう!

 

男性はめんどくさがる傾向がありますが、カンタンだし意識ですぐにできることです!

悩み解決にはコツコツとした積み重ねが1番です!

 

悩みは考え出すと尽きませんが、人の苦労や痛みがわかると思ってうまく付き合っていくしかないですよね!       

 

以上、モテるにはやっぱり清潔感!?アラサー男性必見の頭皮の悩み対策part1でした!

最後までお読みいただき、ありがとうございます!

 

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